Top ad
Top ad
Πώς να διαλέξετε εξωσχολικές δραστηριότητες για τα παιδιά σας article cover image

Πώς να διαλέξετε εξωσχολικές δραστηριότητες για τα παιδιά σας

30|11|2023

Γράφει ο Βαγγέλης Αλεξόπουλος, Παιδαγωγός

Οι εξωσχολικές δραστηριότητες παίζουν σημαντικό ρόλο στη σωματική και τη ψυχολογική υγεία των παιδιών καθώς και στη διαμόρφωση της αυτοεκτίμησής τους. Αρκεί βέβαια κάθε παιδί να έχει τα κατάλληλα εφόδια και κυρίως τη ψυχολογική υποστήριξη για να ανακαλύψει και να αναπτύξει το ταλέντο του, διαμορφώνοντας μια ισχυρή και ισορροπημένη προσωπικότητα.

Σύμφωνα με σχετικές μελέτες, τα παιδιά που συμμετέχουν σε εξωσχολικές δραστηριότητες αντιμετωπίζουν με πολύ μεγαλύτερη ευκολία το σχολείο και το διάβασμα και έχουν πιο θετική στάση από εκείνα που δεν κάνουν κάποια εξωσχολική δραστηριότητα. Επίσης παρουσιάζουν μειωμένα επίπεδα άγχους και καλύτερες κοινωνικο-συναισθηματικές ικανότητες.

Ένα χόμπι λοιπόν μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να αναπτύξουν ακόμα περισσότερο τις σωματικές, πνευματικές αλλά και συναισθηματικές τους δεξιότητες. Ο τρόπος με τον οποίο σκέφτεται και δρα ένα παιδί πιθανόν να αναδεικνύει και τα ιδιαίτερα ταλέντα του. Αφού λοιπόν τα ανακαλύψει, μπορεί να τα ενισχύσει με ανάλογες δραστηριότητες και πιθανότατα να οδηγηθεί σε ανάλογες σπουδές και σε ένα επάγγελμα που του ταιριάζει.

Παρατηρήστε λοιπόν προσεκτικά τα παιδιά σας, ενθαρρύνετέ τα να συνεχίσουν να προσπαθούν και να δοκιμάζουν νέες δραστηριότητες, εξοπλίστε τα με τα απαραίτητα εφόδια, αφήστε τα να επιλέξουν και δείξτε το καλό παράδειγμα κάνοντας και εσείς τις δραστηριότητές σας.

Για τις μικρές ηλικίες, δηλαδή έως 4 χρονών, οι επιλογές είναι περιορισμένες και κάποιες από τις πιο δημοφιλείς είναι το baby swimming, το παιδικό θεατρικό παιχνίδι – παραμύθι, το messy play (είναι το αισθητηριακό παιχνίδι που λερώνει) και η ζωγραφική. Από τα 4 όμως και μετά, οι επιλογές είναι πολύ περισσότερες και ένας καλός τρόπος επιλογής βασίζεται στην αυξημένη παρατηρητικότητα του γονιού, σε συνδυασμό με τις επιθυμίες του παιδιού.

Έτσι λοιπόν:

  • Τα παιδιά που αγαπούν το γράψιμο, το διάβασμα, τις αφηγήσεις, τα σταυρόλεξα και τα γλωσσικά παιχνίδια ,μπορούν να δοκιμάσουν δραστηριότητες όπως το διάβασμα βιβλίων, η δημιουργική γραφή και οι ξένες γλώσσες.
  • Τα παιδιά που ενδιαφέρονται για πρότυπα, κατηγορίες, σχέσεις, αριθμητικά προβλήματα, στρατηγικά παιχνίδια και πειράματα, μπορούν να δοκιμάσουν δραστηριότητες όπως η ρομποτική, τα εργαστήρια φυσικής και το σκάκι.
  • Τα παιδιά που απολαμβάνουν τα παιχνίδια στην τάξη και τους σχολικούς χορούς, που προτιμούν να παρουσιάζουν τις εργασίες τους με μοντέλα παρά με κείμενο, μπορούν να δοκιμάσουν δραστηριότητες όπως το θεατρικό εργαστήρι, η σχολή χορού, ο στίβος, το καλλιτεχνικό εργαστήρι και οι πολεμικές τέχνες.
  • Τα παιδιά που τους αρέσει να αναγνωρίζουν και να κατηγοριοποιούν αντικείμενα, είναι καλά στις ταξινομήσεις, ασχολούνται με συλλογές, είναι ιδιαίτερα παρατηρητικά στις σχολικές εκδρομές, από τις οποίες συχνά επιστρέφουν με δείγματα πετρωμάτων, καρπών, λουλουδιών, μπορούν να δοκιμάσουν δραστηριότητες όπως ο προσκοπισμός, ο οδηγισμός, το εργαστήρι μαγειρικής, οι περίπατοι στη φύση, οι προσωπικές συλλογές, η φροντίδα κατοικίδιου και η φροντίδα κήπου.
  • Τα παιδιά που ονειροπολούν, είναι καλοί σε puzzles, συναρμολόγηση, ζωγραφική, χάρτες, λαβυρίνθους και σπαζοκεφαλιές, μπορούν να δοκιμάσουν δραστηριότητες όπως το καλλιτεχνικό εργαστήρι, το εργαστήρι γλυπτικής και πηλού, η ρομποτική και το εργαστήρι κόμικς.
  • Τα παιδιά που συχνά τραγουδούν, χτυπούν ρυθμό, αντιλαμβάνονται ήχους που οι άλλοι χάνουν, μπορούν να δοκιμάσουν δραστηριότητες όπως το ωδείο και ο χορός.
  • Τα παιδιά που είναι ηγέτες στην ομάδα τους, καλά στην επικοινωνία, καταλαβαίνουν τα συναισθήματα και τα κίνητρα των άλλων μπορούν να δοκιμάσουν δραστηριότητες όπως τα ψυχοκινητικά παιχνίδια, το θεατρικό εργαστήρι και να συμμετέχουν σε ομάδες που οργανώνουν επισκέψεις σε χώρους που προωθούν την συζήτηση.
  • Τα παιδιά που είναι ντροπαλά, έχουν εσωτερικά κίνητρα, δείχνουν αυτοσυγκέντρωση, επιμέλεια, προσοχή, υψηλή μεθοδικότητα και λογική μπορούν να δοκιμάσουν δραστηριότητες όπως το διάβασμα βιβλίων, η δημιουργική γραφή, τα ψυχοκινητικά παιχνίδια, ο διαλογισμός και τα ατομικά αθλήματα.

Να θυμάστε πως είναι σημαντικό να περιορίζεστε σε ένα συγκεκριμένο, μικρό αριθμό εξωσχολικών δραστηριοτήτων. Έχει παρατηρηθεί πως όταν τα παιδιά έχουν να ανταποκριθούν σε πολλές εξωσχολικές δραστηριότητες, στερούνται της ξεκούρασης που είναι απαραίτητη για εκείνα. Η κούραση αυτή θα φέρει να αντίθετα από τα επιθυμητά αποτελέσματα σε σχέση με το σχολείο, καθώς δεν θα έχουν το χρόνο να ασχοληθούν με την προετοιμασία των μαθημάτων τους ή θα είναι πολύ κουρασμένα για να αποδώσουν στον φόρτο εργασιών. Η πιο βασική όμως επίπτωση είναι ότι το παιδί δεν θα μπορεί να απολαύσει τις δραστηριότητες που κάνει, κάτι που υπό άλλες συνθήκες θα απολάμβανε. Κι αυτό γιατί, πλέον, τις εισπράττει ως μια ακόμα υποχρέωση στην οποία πρέπει να ανταποκριθεί, με αποτέλεσμα να χάνει αρκετά από το οφέλη τους.

Προσοχή! Ένα βασικό κριτήριο επιλογής είναι οι επιθυμίες του παιδιού. Είναι αλήθεια ότι συχνά τα παιδιά νιώθουν πιεσμένα καθώς ωθούνται να συμμετέχουν σε μια δραστηριότητα, χωρίς να την επιθυμούν ή να έχουν κάποιο σχετικό ταλέντο κυρίως γιατί είναι επιθυμία ή όνειρο των γονιών τους. Αυτό μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα τα παιδιά να βιώνουν άγχος ή να αισθάνονται ότι δεν ανταποκρίνονται στις προσδοκίες των γονιών τους και ότι τους απογοητεύουν, αν αρνηθούν να ακολουθήσουν τη συγκεκριμένη δραστηριότητα.

“Να θυμάστε ότι το κάθε παιδί είναι ξεχωριστό και χαρισματικό, αρκεί να το ανακαλύψει! Ο εμπνευσμένος γονιός οφείλει να του δώσει την ευκαιρία να το ανακαλύψει δείχνοντάς του τον δρόμο”.

frezyland.gr

 

Ετικέτες

Share

Σχόλια

Εγγραφή
Ειδοποίησέ με για
guest
0 Σχόλια
Παλαιότερα
Νεότερα Με τις περισσότερες ψήφους
Σχόλια γραμμής
Δες όλα τα σχόλια
Side ad
Side ad
Side ad
Side ad

ΙΑΤΡΙΚΑ ΑΡΘΡΑ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

Title ad
Ρομποτική Χειρουργική στο ΙΑΣΩ Θεσσαλίας | Κωνσταντίνος Τζιαμαλής cover image

Ρομποτική Χειρουργική στο ΙΑΣΩ Θεσσαλίας | Κωνσταντίνος Τζιαμαλής

Ο Κωνσταντίνος Τζιαμαλής, Γενικός Χειρουργός και Επιμελητής της Α’ Χειρουργικής Κλινικής στο ΙΑΣΩ Θεσσαλίας, μας μιλά για την καινοτομία της ρομποτικής χειρουργικής…

διάβασε περισσότερα
Γρίπη ή κρυολόγημα: Ποιες οι διαφορές & πώς να θωρακιστείτε cover image

Γρίπη ή κρυολόγημα: Ποιες οι διαφορές & πώς να θωρακιστείτε

Με τα συμπτώματά τους να μοιάζουν, πολλές φορές υπάρχει σύγχυση ανάμεσα στα δύο. Όμως η γρίπη και το κρυολόγημα διαφέρουν. Μαθαίνουμε τις…

διάβασε περισσότερα
7 Μυοσκελετικά Τραύματα – Συμπτώματα και Αντιμετώπιση cover image

7 Μυοσκελετικά Τραύματα – Συμπτώματα και Αντιμετώπιση

Το μυοσκελετικό τραύμα αναφέρεται σε τραυματισμούς που επηρεάζουν τους μύες, τα οστά, τις αρθρώσεις, τους τένοντες και τους συνδέσμους του σώματος. Αυτοί…

διάβασε περισσότερα
Αντιμετωπίζοντας την Εμμηνόπαυση με Γνώση και Αυτοπεποίθηση cover image

Αντιμετωπίζοντας την Εμμηνόπαυση με Γνώση και Αυτοπεποίθηση

Πόσα ακόμη χρόνια γονιμότητας μπορεί να έχετε και πόσο χρόνο ακόμα θα χρειαστείτε μέχρι να αρχίσετε να βιώνετε «την αλλαγή» της κλιμακτηρίου;Η…

διάβασε περισσότερα
Ψυχική υγεία…σχετίζεται με την διατροφή; Με ποιο τρόπο; cover image

Ψυχική υγεία…σχετίζεται με την διατροφή; Με ποιο τρόπο;

Η παθογένεια της  διαταραχής στην διάθεση είναι αρκετά περίπλοκη κι επηρεάζεται από μία ποικιλία βιολογικών, ψυχολογικών και κοινωνικών παραγόντων. [1] Έχει αποδειχθεί,…

διάβασε περισσότερα
«ΑΝΑΛΩΣΗ ΕΩΣ» ΚΑΙ «ΑΝΑΛΩΣΗ ΚΑΤΑ ΠΡΟΤΙΜΗΣΗ ΠΡΙΝ ΑΠΟ» cover image

«ΑΝΑΛΩΣΗ ΕΩΣ» ΚΑΙ «ΑΝΑΛΩΣΗ ΚΑΤΑ ΠΡΟΤΙΜΗΣΗ ΠΡΙΝ ΑΠΟ»

Γνωρίζεις τη Διαφορά Μεταξύ των Ενδείξεων «Ανάλωση έως» και «Ανάλωση κατά προτίμηση πριν από»; Όταν αγοράζουμε προσυσκευασμένα τρόφιμα, οι ετικέτες τους περιέχουν…

διάβασε περισσότερα
Πρωτεϊνική δίαιτα: Τι είναι & πώς να την εφαρμόσουμε cover image

Πρωτεϊνική δίαιτα: Τι είναι & πώς να την εφαρμόσουμε

Γράφει ο Γιώργος Λάντις | Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Γνωστές με διαφορετικά εμπορικά ονόματα ήδη από τα τέλη του 60, οι πρωτεϊνικές…

διάβασε περισσότερα
Διατροφή για παιδιά αθλητές: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε cover image

Διατροφή για παιδιά αθλητές: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Γράφει ο Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Γιώργος Λάντις Το κομμάτι της υγείας των παιδιών και εφήβων. Τα παιδιά από 5 έως 17 ετών…

διάβασε περισσότερα

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ / ΝΕΑ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

Title ad
Ρομά διέλυσαν το Κέντρο Υγείας στα Σπάτα και επιτέθηκαν σε γιατρό, φύλακα και αστυνομικούς cover image

Ρομά διέλυσαν το Κέντρο Υγείας στα Σπάτα και επιτέθηκαν σε γιατρό, φύλακα και αστυνομικούς

Άγριο επεισόδιο έλαβε χώρα το βράδυ της Τετάρτης στο Κέντρο Υγείας Σπάτων όταν δύο άνδρες, Ρομά, αρχικά άρχισαν να φωνάζουν και, εν τέλει, έφθασαν…

διάβασε περισσότερα
Ο Ολυμπιονίκης φοιτητής Ιατρικής που χρωστάει δύο μαθήματα λόγω των προπονήσεων cover image

Ο Ολυμπιονίκης φοιτητής Ιατρικής που χρωστάει δύο μαθήματα λόγω των προπονήσεων

Μια ξεχωριστή βράβευση έγινε στο πλαίσιο της Τελετής Έναρξης του Aristotle Medical Forum 2024, το βράδυ της Παρασκευής στο Μέγαρο Μουσικής Θεσσαλονίκης.…

διάβασε περισσότερα
Αγώνας δρόμου από το Σύλλογο Καρκινοπαθών Ν. Λάρισας cover image

Αγώνας δρόμου από το Σύλλογο Καρκινοπαθών Ν. Λάρισας

O Σύλλογος Καρκινοπαθών Λάρισας, η ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Θεσσαλίας, ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Ν. Λάρισας και ο σύλλογος «ΠΕΛΑΣΓΟΣ ΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ», υπό την αιγίδα της Περιφέρειας…

διάβασε περισσότερα
Νέο κτήριο 5 ορόφων και 7 επιπέδων θα αποκτήσει το Γ.Ν.Λάρισας cover image

Νέο κτήριο 5 ορόφων και 7 επιπέδων θα αποκτήσει το Γ.Ν.Λάρισας

Μπήκαν οι υπογραφές σήμερα το μεσημέρι στην Περιφέρεια Θεσσαλίας, για την κατασκευή της νέας πτέρυγας του Γενικού Νοσοκομείου Λάρισας, από τον περιφερειάρχη…

διάβασε περισσότερα
100 ΧΡΟΝΙΑ ΗΛΕΚΤΡΟΕΓΚΕΦΑΛΟΓΡΑΦΙΑ: ΠΑΡΕΛΘΟΝ, ΠΑΡΟΝ ΚΑΙ ΜΕΛΛΟΝ cover image

100 ΧΡΟΝΙΑ ΗΛΕΚΤΡΟΕΓΚΕΦΑΛΟΓΡΑΦΙΑ: ΠΑΡΕΛΘΟΝ, ΠΑΡΟΝ ΚΑΙ ΜΕΛΛΟΝ

Ο Πανελλήνιος Επιστημονικός Σύλλογος κατά της Επιληψίας (Π.Ε.Σ.Ε.), διοργανώνει το Σάββατο, 29 Μαρτίου 2025 στο Ξενοδοχείο Golden Age στην Αθήνα, ημερίδα με…

διάβασε περισσότερα
11ο Ψυχοφαρμακολογικό Συνέδριο της Ελληνικής Ψυχιατρικής Εταιρείας cover image

11ο Ψυχοφαρμακολογικό Συνέδριο της Ελληνικής Ψυχιατρικής Εταιρείας

H Ελληνική Ψυχιατρική Εταιρεία, διοργανώνει το 11ο Ψυχοφαρμακολογικό Συνέδριο, στις 13-15 Δεκεμβρίου 2024, στο Ξενοδοχείο Crowne Plaza στην Αθήνα. περισσότερα…

διάβασε περισσότερα
4ο Πανελλήνιο Συνέδριο για την Υγεία και την Ασφάλεια στην Εργασία cover image

4ο Πανελλήνιο Συνέδριο για την Υγεία και την Ασφάλεια στην Εργασία

Το Ελληνικό Ινστιτούτο Υγείας και  Ασφάλειας στην Εργασία, διοργανώνει το 4ο Πανελλήνιο Συνέδριο, στις 28-29 Νοεμβρίου 2024, στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών. περισσότερα…

διάβασε περισσότερα
15ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ελληνικής Εταιρείας Χειρουργών Θώρακος – Καρδιάς – Αγγείων cover image

15ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ελληνικής Εταιρείας Χειρουργών Θώρακος – Καρδιάς – Αγγείων

Η Ελληνική Εταιρεία Χειρουργών Θώρακος – Καρδιάς – Αγγείων, διοργανώνει το 15ο Πανελλήνιο συνέδριό της, στις 21-23 Νοεμβρίου 2024, στο Divani Caravel…

διάβασε περισσότερα

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΕΙΣ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

Title ad
ΙΩΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ | ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ cover image

ΙΩΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ | ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ

Ο κ. Ιωάννης Παπαγιαννόπουλος, είναι Χειρουργός με έδρα τη Θεσσαλονίκη και έχει το ιδιωτικό του ιατρείο στην οδό Μητροπόλεως αρ. 46. Τηλ.:…

διάβασε περισσότερα
ΖΑΜΠΕΛΗ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ | ΡΕΥΜΑΤΟΛΟΓΟΣ cover image

ΖΑΜΠΕΛΗ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ | ΡΕΥΜΑΤΟΛΟΓΟΣ

Η κα Ευαγγελία Ζαμπέλη είναι Ρευματολόγος με έδρα την Αθήνα και έχει το ιδιωτικό της ιατρείο στη Λεωφ. Βασιλίσσης Σοφίας 102Α. Τηλ.:…

διάβασε περισσότερα
ΤΣΙΑΜΠΑΛΗΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ | ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΣ cover image

ΤΣΙΑΜΠΑΛΗΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ | ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΣ

Ο Αθανάσιος Τσιαμπαλής είναι Καρδιολόγος με έδρα τα Τρίκαλα και το ιδιωτικό του ιατρείο είναι στην οδό Κολοκοτρώνη 18. Τηλ. 2431076444  &…

διάβασε περισσότερα
ΚΑΡΑΪΣΚΑΚΗΣ ΠΕΡΙΚΛΗΣ | ΠΛΑΣΤΙΚΟΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ cover image

ΚΑΡΑΪΣΚΑΚΗΣ ΠΕΡΙΚΛΗΣ | ΠΛΑΣΤΙΚΟΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ

Ο Περικλής Καραϊσκάκης είναι Πλαστικός Χειρουργός και έχει το ιδιωτικό του ιατρείο στην οδό, Λώρη Μαργαρίτη 5, στη Θεσσαλονίκη. Τηλ. 2310220262  Email:…

διάβασε περισσότερα
Moisturizing - κρέμες προσώπου cover image

Moisturizing - κρέμες προσώπου

#moisturizing, #ενυδάτωση, #δέρμα, #frezyderm

διάβασε περισσότερα
Seaweed Hydrogel Care Patch cover image

Seaweed Hydrogel Care Patch

#επιδερμίδα, #πρόσωπο, #frezyderm, #Seaweed Hydrogel Care Patch

διάβασε περισσότερα
CRILEN - Η αντικουνουπική προστασία από τη Frezyderm cover image

CRILEN - Η αντικουνουπική προστασία από τη Frezyderm

#frezyderm, #crilen, #αντικουνουπικό

διάβασε περισσότερα
SUN SCREEN CREAM-TO-POWDER SPF 50+ και SUN SCREEN FLUID-TO-POWDER SPF 50+ cover image

SUN SCREEN CREAM-TO-POWDER SPF 50+ και SUN SCREEN FLUID-TO-POWDER SPF 50+

#frezyderm, #sun screen cream to powder spf 50+, #sun screen fluid to powder spf 50+, #αντηλιακό

διάβασε περισσότερα
Side ad
Side ad
Side ad
Side ad