Top ad
Top ad
Κρυολόγημα το καλοκαίρι & οι διαφορές με του χειμώνα article cover image

Κρυολόγημα το καλοκαίρι & οι διαφορές με του χειμώνα

09|07|2024

Μπορεί να έχουμε ταυτίσει το κρυολόγημα και τα συμπτώματά του με τον χειμώνα, όμως στην πραγματικότητα, δεν χρειάζεται να έχει έξω κρύο, για να «την αρπάξουμε». Το συνάχι, ο πυρετός και ο βήχας, συχνά μας συνοδεύουν και τη θερινή σεζόν, ακόμα και στις διακοπές. Ας δούμε παρακάτω τι μπορεί να μας κάνει να κρυολογήσουμε το καλοκαίρι και αν τα συμπτώματα διαφέρουν από αυτά του χειμερινού κρυολογήματος.

Από ιατρικής πλευράς

Υπάρχει ο τύπος του ιού που ευθύνεται για το κοινό κρυολόγημα του χειμώνα (ρινοϊός) αλλά υπάρχουν και οι τύποι εντεροϊών που συναντάμε συνήθως το καλοκαίρι.

Πώς θα ξέρω ότι είναι κρυολόγημα και όχι αλλεργία;

Ο γιατρός μας είναι ο μόνος ειδικός να αξιολογήσει την κατάστασή μας και να μας πει αν πρόκειται για κρυολόγημα, αλλεργία ή κάτι άλλο και η επικοινωνία με αυτόν είναι πάντα το πρώτο βήμα, αν παρουσιάσουμε κρυολόγημα το καλοκαίρι. Πάντως, συχνά οι αλλεργίες διαρκούν για μεγαλύτερο διάστημα από το κρυολόγημα και συνοδεύονται και από άλλα συμπτώματα. Μπορεί να εμφανίσουμε, για παράδειγμα, και ερεθισμένα κόκκινα μάτια ή κάποιο δερματικό εξάνθημα.

 

Ποιοι παράγοντες, ευνοούν το κρυολόγημα τη θερινή περίοδο;

Αν μιλάμε για ένα απλό κρύωμα (που δεν ευθύνεται για μικρόβιο που μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο), τότε μπορεί απλώς να κρυώσαμε για έναν από τους παρακάτω λόγους:

  • Εκτεθήκαμε σε πολύ χαμηλή θερμοκρασία (με δυνατό κλιματισμό) ή σε απότομη εναλλαγή της (από την πολύ ζέστη, στο ψυχρό περιβάλλον του air condition).
  • Αλλάξαμε περιβάλλον. Επιλέξαμε για τις διακοπές μας μέρος με κρύο ή υγρασία.
  • Την «αρπάξαμε» από το αεράκι που έπιασε στη θάλασσα απότομα, πριν καν προλάβουμε να στεγνώσουμε.
  • Το παρακάναμε με τα παγωμένα αναψυκτικά, ποτά, παγωτά και ερεθίστηκε ο λαιμός μας.

Αν, από την άλλη, κρυολογήσαμε λόγω κάποιου αερομεταφερόμενου μικροβίου, μπορεί να αναζητήσουμε την αιτία στις παρακάτω καλοκαιρινές συνθήκες που δημιουργούν ευνοϊκό κλίμα για μετάδοση του μικροβίου.

Το καλοκαίρι, δεν φοβόμαστε να έρθουμε κοντά, γιατί είμαστε σε εξωτερικό χώρο, όμως αυτή η εγγύτητα αυξάνει τις πιθανότητες να κολλήσουμε κάτι.

-Συνωστιζόμαστε στις ουρές για τα εισιτήρια

-Συναθροιζόμαστε σε φεστιβάλ και συναυλίες

-Χρησιμοποιούμε πλοία (ή κρουαζιερόπλοια), τρένα και αεροπλάνα για τις μεταφορές μας, μέσα μεταφοράς όπου υπάρχει κοντινή επαφή των επιβατών.

 

Πώς αντιμετωπίζουμε το κρυολόγημα το καλοκαίρι;

Γενικά, ο βασικός τρόπος αντιμετώπισης ενός κρυολογήματος δεν έχει να κάνει με την εποχή και είναι κοινός χειμώνα-καλοκαίρι:

Αφού επισκεφθούμε τον γιατρό και ακολουθήσουμε την αγωγή που θα μας συστήσει, είναι σημαντικό:

  • Να ξεκουράσουμε το σώμα μας με ωφέλιμο ύπνο.
  • Να επιλέξουμε ένα θρεπτικό μενού με βιταμίνες που θα βοηθήσει τον οργανισμό μας να ανακάμψει.
  • Να ανακουφιστούμε από τα συμπτώματα που μας ταλαιπωρούν. Αν πέρα από τον πυρετό (για τον οποίο θα πάρουμε αντιπυρετικό), εμφανίζουμε συνάχι ή καταρροή, χρειαζόμαστε ένα σπρέι καθαρισμού της ρινικής κοιλότητας. Το Nazal Cleaner Cold* (2,2% NaCl) με υπέρτονο διάλυμα ανθού αλατιού Μεσολογγίου 2,2% w/w εξαιρετικής ποιότητας πλούσιο σε ιχνοστοιχεία και αιθέρια έλαια Ευκαλύπτου & Μέντας, καθαρίζει τη ρινική κοιλότητα, απομακρύνει τη βλέννα, ανακουφίζει από τα συμπτώματα του κρυολογήματος και ελευθερώνει την αναπνοή. Δεν περιέχει κορτιζόνη ή άλλες φαρμακευτικές ουσίες και δεν προκαλεί φαινόμενο εξάρτησης. Αν στη λίστα των συμπτωμάτων του κρυολογήματός μας είναι και ο βήχας, το Cough Syrup Adults* με βάση φυτικά εκχυλίσματα και γεύση μέλι, λεμόνι και ευκάλυπτοκαι με δραστικά συστατικά 100% φυσικής προέλευσης, λειτουργεί σαν βάλσαμο που καταπραΰνει τον ερεθισμένο λαιμό. Τέλος, για την περίπτωση που εμφανίζουμε και ερεθισμένο λαιμό, υπάρχει το συμπλήρωμα διατροφής** Propolis Oral Spray που περιέχει πρόπολη, μέλι, βιταμίνη C και εκχύλισμα θυμαριού, για καταπράυνση του ευαίσθητου λαιμού.

 

Πέραν των παραπάνω, ειδικά σε περίπτωση κρυολογήματος το καλοκαίρι:

  • Προσέχουμε τον έντονο ήλιο και την υπερβολική ζέστη που εξασθενεί τον οργανισμό.
  • Διατηρούμαστε ενυδατωμένοι, γιατί η ζέστη μάς αφυδατώνει ακόμα περισσότερο.

 

Θωρακιζόμαστε όσο μπορούμε από το κρυολόγημα του καλοκαιριού, ανακουφιζόμαστε από τα συμπτώματά του και χαιρόμαστε τη θερινή σεζόν και τις διακοπές, χωρίς να μας καταβάλλουν τα εμπόδια και οι δυσκολίες.

 

*Ιατροτεχνολογικό προϊόν. Να διαβάζετε πάντα την ετικέτα και τις πληροφορίες για το προϊόν πριν από τη χρήση. Συμβουλευθείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας.

**Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας. Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Δεν χρησιμοποιείται μετά την ημερομηνία λήξης που αναγράφεται στη συσκευασία. Αρ. Γνωστοποίησης ΕΟΦ 46381/08.05.2023.. Δεν επέχει θέση άδειας κυκλοφορίας. Υπεύθυνος Κυκλοφορίας: FREZYDERM ABEE, Μενάνδρου 75, 10437, Αθήνα, 2105246900.

Ετικέτες

Share

Σχόλια

Εγγραφή
Ειδοποίησέ με για
guest
0 Σχόλια
Σχόλια γραμμής
Δες όλα τα σχόλια
Side ad
Side ad
Side ad
Side ad

ΙΑΤΡΙΚΑ ΑΡΘΡΑ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

Title ad
Τρίξιμο Δοντιών στον Ύπνο: Αίτια & Αντιμετώπιση cover image

Τρίξιμο Δοντιών στον Ύπνο: Αίτια & Αντιμετώπιση

Ορισμός Το τρίξιμο των δοντιών ονομάζεται βρουξισμός ή βρυγμός κατά την ιατρική ορολογία. Ο βρουξισμός είναι η κατάσταση κατά την οποία παρατηρείται…

διάβασε περισσότερα
Εξωσωματική γονιμοποίηση: φρέσκο σπέρμα ή παγωμένο; cover image

Εξωσωματική γονιμοποίηση: φρέσκο σπέρμα ή παγωμένο;

  Ο Αχιλλέας Παπαθεοδώρου, PhD, MMedSc, Sr Kλινικός Eμβρυολόγος, Διευθυντής Εργαστηρίων Embryolab, μιλάει για τους μύθους και αλήθειες στην εξωσωματική γονιμοποίηση.   https://www.thedoctor.gr/wp-content/uploads/2024/07/ssstik.io_@embryolab_1721146258282.mp4…

διάβασε περισσότερα
Διεθνές ιατρικό εκπαιδευτικό κέντρο στη Λάρισα cover image

Διεθνές ιατρικό εκπαιδευτικό κέντρο στη Λάρισα

Του Θεόφιλου Καραχάλιου,καθηγητή Ορθοπαιδικής, διευθυντή της Ορθοπαιδικής Κλινικής ΠΓΝΛ, πρoέδρου Τμήματος Ιατρικής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας Το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας είναι το τρίτο σε…

διάβασε περισσότερα
Τι πρέπει να προσέχουν οι Καρδιοπαθείς το καλοκαίρι cover image

Τι πρέπει να προσέχουν οι Καρδιοπαθείς το καλοκαίρι

Κοχιαδάκης Γεώργιος Καθηγητής Καρδιολογίας Παν/μιου Κρήτης  Τους θερινούς μήνες στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια φαίνεται να αντιμετωπίζουμε συχνά το πρόβλημα της υψηλής…

διάβασε περισσότερα
Ποιες τροφές ρίχνουν το σάκχαρο; cover image

Ποιες τροφές ρίχνουν το σάκχαρο;

Πολύ συχνά ακούμε ότι ορισμένες τροφές αυξάνουν το σάκχαρο, ενώ ορισμένες άλλες πιθανά βοηθούν στη μείωσή του. Το σάκχαρο του αίματος είναι…

διάβασε περισσότερα
Πώς να φτιάξεις την τέλεια σαλάτα σε βάζο! cover image

Πώς να φτιάξεις την τέλεια σαλάτα σε βάζο!

Γράφει η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Αναστασία Καραντούνη. Συνεχώς ψάχνω να βρω εύκολες και γευστικές λύσεις για γεύματα τώρα το καλοκαίρι και τι…

διάβασε περισσότερα
Τι είναι η Πυθαγόρειος διατροφή; cover image

Τι είναι η Πυθαγόρειος διατροφή;

Η Πυθαγόρειος Διατροφή, όπως υποδεικνύει και το όνομα της, έχει τις ρίζες της στον Πυθαγόρα, το διάσημο φιλόσοφο, μαθηματικό και γεωμέτρη της αρχαιότητας.…

διάβασε περισσότερα
Συναρπαστικές γνώσεις και αλήθειες για τα σταφύλια που πιθανόν δεν γνωρίζετε cover image

Συναρπαστικές γνώσεις και αλήθειες για τα σταφύλια που πιθανόν δεν γνωρίζετε

Τα σταφύλια ήταν πιθανώς το πρώτο φρούτο που «εξημερώθηκε» από τον άνθρωπο, πριν από περίπου 11.000 χρόνια Αν και πολλές φορές δεν…

διάβασε περισσότερα

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ / ΝΕΑ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

Title ad
Σάλος στην Ελβετία με την “σαρκοφάγο ευθανασίας”: Πώς λειτουργεί cover image

Σάλος στην Ελβετία με την “σαρκοφάγο ευθανασίας”: Πώς λειτουργεί

Η ευθανασία παραμένει ένα πολύ ευαίσθητο θέμα παγκοσμίως, με νέες εξελίξεις να διαμορφώνουν συνεχώς τη συζήτηση. Μια τέτοια εξέλιξη είναι το Sarco Pod,…

διάβασε περισσότερα
Ιός Δυτικού Νείλου: Νέα κρούσματα του ιού σε Λάρισα και Θεσσαλονίκη – Στο νοσοκομείο δύο άτομα cover image

Ιός Δυτικού Νείλου: Νέα κρούσματα του ιού σε Λάρισα και Θεσσαλονίκη – Στο νοσοκομείο δύο άτομα

Έξι νέα κρούσματα του ιού Δυτικού Νείλου, με δύο άτομα να καταλήγουν στο νοσοκομείο, διεγνώσθησαν αυτή την εβδομάδα σύμφωνα με τον Εθνικό Οργανισμό…

διάβασε περισσότερα
Αυτοί είναι οι τρεις επικρατέστεροι υποψήφιοι Διοικητές ανά Υγειονομική Περιφέρεια cover image

Αυτοί είναι οι τρεις επικρατέστεροι υποψήφιοι Διοικητές ανά Υγειονομική Περιφέρεια

Το Α.Σ.Ε.Π. γνωστοποίησε ότι, στο πλαίσιο της Α.Π: Γ4β/Γ.Π.οικ.69377/29.12.2023 (1ΥΠΕΑΡΧΩΝ/2023, ΑΔΑ: 9ΝΞ5465ΦΥΟ-ΣΡ3) πρόσκλησης εκδήλωσης Ενδιαφέροντος, η αρμόδια Επιτροπή Επιλογής Στελεχών, ολοκλήρωσε τις…

διάβασε περισσότερα
Κολπική μαρμαρυγή: κλινική σημασία και σύγχρονη αντιμετώπιση cover image

Κολπική μαρμαρυγή: κλινική σημασία και σύγχρονη αντιμετώπιση

Την  Παρασκευή 19 Ιουλίου 2024 και ώρα 12:30 θα πραγματοποιηθεί η Επιστημονική Διάλεξη του ΙΑΣΩ Γενική Κλινική στην Αίθουσα Εκδηλώσεων του ΙΑΣΩ, με…

διάβασε περισσότερα
1ο Σεμινάριο Εκπαίδευσης στην Κλινική Ογκολογία – Princeps ars Medendi cover image

1ο Σεμινάριο Εκπαίδευσης στην Κλινική Ογκολογία – Princeps ars Medendi

To Ιατρικό Δίλημμα | Διεθνής Ιατρική Εταιρεία Έρευνας & Εκπαίδευσης, διοργανώνει το “1ο Σεμινάριο Εκπαίδευσης στην Κλινική Ογκολογία – Princeps ars Medendi”,…

διάβασε περισσότερα
2ο Διεθνές Συνέδριο Δερματολογίας και Αφροδισιολογίας cover image

2ο Διεθνές Συνέδριο Δερματολογίας και Αφροδισιολογίας

Η Ελληνική Δερματολογική και Αφροδισιολογική Εταιρεία συνδιοργανώνει με τη Δερματολογική και Αφροδισιολογική Εταιρεία Κύπρου το 2ο Διεθνές Συνέδριο Δερματολογίας και Αφροδισιολογίας στις 30 Οκτωβρίου-03 Νοεμβρίου 2024 στο ξενοδοχείο DIVANI CARAVEL στην Αθήνα.

διάβασε περισσότερα
3rd Style Italiano Endodontics International Congress cover image

3rd Style Italiano Endodontics International Congress

On behalf of the Organizing Committee we would like to invite you to the 3rd Style Italiano Endodontics International Congress in Greece to be held in Athens, Greece in 28-29…

διάβασε περισσότερα
Eτήσιο Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Παιδιατρικής 2024 cover image

Eτήσιο Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Παιδιατρικής 2024

Το Eτήσιο Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Παιδιατρικής των Νοσοκομείων ΜΗΤΕΡΑ και Metropolitan του ομίλου HHG, θα πραγματοποιηθεί στο ξενοδοχείο DIVANI CARAVEL στην Αθήνα , στις 19-20 Οκτωβρίου 2024.   περισσότερα…    

διάβασε περισσότερα

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΕΙΣ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

Title ad
ΤΣΙΑΜΠΑΛΗΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ | ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΣ cover image

ΤΣΙΑΜΠΑΛΗΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ | ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΣ

Ο Αθανάσιος Τσιαμπαλής είναι Καρδιολόγος με έδρα τα Τρίκαλα και το ιδιωτικό του ιατρείο είναι στην οδό Κολοκοτρώνη 18. Τηλ. 2431076444  &…

διάβασε περισσότερα
ΚΑΡΑΪΣΚΑΚΗΣ ΠΕΡΙΚΛΗΣ | ΠΛΑΣΤΙΚΟΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ cover image

ΚΑΡΑΪΣΚΑΚΗΣ ΠΕΡΙΚΛΗΣ | ΠΛΑΣΤΙΚΟΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ

Ο Περικλής Καραϊσκάκης είναι Πλαστικός Χειρουργός και έχει το ιδιωτικό του ιατρείο στην οδό, Λώρη Μαργαρίτη 5, στη Θεσσαλονίκη. Τηλ. 2310220262  Email:…

διάβασε περισσότερα
ΑΝΥΦΑΝΤΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ | ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΟΣ – ΗΠΑΤΟΛΟΓΟΣ cover image

ΑΝΥΦΑΝΤΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ | ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΟΣ – ΗΠΑΤΟΛΟΓΟΣ

Ο Νικόλαος Ανυφαντής είναι Γαστρεντερολόγος – Ηπατολόγος με έδρα την Αττική. Το (Α’ ιατρείο) είναι στην Κηφισιά, στις οδούς Κολοκοτρώνη 1 &…

διάβασε περισσότερα
ΛΙΟΤΗΡΗ ΔΕΣΠΟΙΝΑ | ΑΝΑΙΣΘΗΣΙΟΛΟΓΟΣ cover image

ΛΙΟΤΗΡΗ ΔΕΣΠΟΙΝΑ | ΑΝΑΙΣΘΗΣΙΟΛΟΓΟΣ

Η Δέσποινα Λιοτήρη είναι Αναισθησιολόγος με έδρα τη Λάρισα και συνεργάζετε με το Ιασώ Θεσσαλίας. Τηλ.6947941422 | Email: deppieliotiri@gmail.com Ωράριο λειτουργίας Δευτέρα…

διάβασε περισσότερα
CRILEN - Η αντικουνουπική προστασία από τη Frezyderm cover image

CRILEN - Η αντικουνουπική προστασία από τη Frezyderm

#frezyderm, #crilen, #αντικουνουπικό

διάβασε περισσότερα
SUN SCREEN CREAM-TO-POWDER SPF 50+ και SUN SCREEN FLUID-TO-POWDER SPF 50+ cover image

SUN SCREEN CREAM-TO-POWDER SPF 50+ και SUN SCREEN FLUID-TO-POWDER SPF 50+

#frezyderm, #sun screen cream to powder spf 50+, #sun screen fluid to powder spf 50+, #αντηλιακό

διάβασε περισσότερα
SUN SCREEN ON THE MOVE SPF 50 cover image

SUN SCREEN ON THE MOVE SPF 50

#frezyderm, #sun screen on the move, #αντηλιακό

διάβασε περισσότερα
ABD REFORM cover image

ABD REFORM

#frezyderm, #κρέμα σώματος, #σύσφιξη, #δέρμα

διάβασε περισσότερα
Side ad
Side ad
Side ad
Side ad