ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
![Διαλειμματική νηστεία: Μύθοι και Αλήθειες cover image](https://www.thedoctor.gr/wp-content/uploads/2024/03/dialimatikinisteia.jpg)
11.03.2024
Διαλειμματική νηστεία: Μύθοι και Αλήθειες
Λίγα λόγια για την νηστεία Η λέξη νηστεία προέρχεται από το αρνητικό μόριο «νη » και από το αρχαίο ελληνικό ρήμα «ἐσθίω»,…
![Η αξία των οσπρίων και το ευερέθιστο έντερο cover image](https://www.thedoctor.gr/wp-content/uploads/2023/02/ospria.jpg)
11.02.2023
Η αξία των οσπρίων και το ευερέθιστο έντερο
Τα όσπρια, όπως ορίζονται από τον Οργανισμό Τροφίμων και Γεωργίας (FAO), προέρχονται από την βοτανική οικογένεια Fabaceae (ή Leguminosae) και περιλαμβάνουν τα…