Top ad
Top ad
Τι χρειάζεται ένα νεογέννητο το καλοκαίρι για να είναι δροσερό; article cover image

Τι χρειάζεται ένα νεογέννητο το καλοκαίρι για να είναι δροσερό;

16|06|2024

Η ζέστη συνεχίζεται και το μωρό… εκνευρίζεται! Είναι αλήθεια πως τα μωράκια, νιώθουν ακόμη μεγαλύτερη δυσφορία απ’ τους μεγάλους στη διάρκεια του καλοκαιριού. Γιατί διαταράσσεται όμως ο βρεφικός «θερμοστάτης» και τι μπορούν να κάνουν οι γονείς, για να δροσίσουν και να ανακουφίσουν το αγγελούδι τους;

Η φύση δεν ολοκλήρωσε ακόμα το έργο της

Ο ιδρώτας είναι ο τρόπος που έχει το σώμα μας να αμύνεται απέναντι στη ζέστη και να παραμένει δροσερό. Και μπορεί αυτή η διαδικασία να είναι αυτόματη στους ενήλικες και στα μεγαλύτερα παιδιά, στα μωρά όμως είναι γίνεται μετά δυσκολίας, αφού οι ιδρωτοποιοί αδένες και το θερμορυθμιστικό τους σύστημα δεν έχουν ωριμάσει πλήρως. Εφόσον λοιπόν τα βρέφη δεν παράγουν αρκετό ιδρώτα για να δροσίσει το δέρμα τους, δεν μπορούν να αποβάλλουν εύκολα τη θερμότητα και δυσκολεύονται να προσαρμοστούν στην υπερβολική ζέστη. Γι’ αυτό, χρειάζονται έξτρα προστασία και φροντίδα τους καλοκαιρινούς μήνες, ειδικά τις μέρες που ο υδράργυρος χτυπάει κόκκινο.

Δροσιά και πάλι δροσιά

Για να διατηρήσετε το μωράκι σας προστατευμένο από τις υψηλές θερμοκρασίες και να το ανακουφίσετε, υπάρχουν μερικά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε μέσα στη μέρα.

  • Ασταμάτητα πλατς πλουτς: όταν η ζέστη είναι αφόρητη, ένα μπανάκι μέσα στη μέρα δεν αρκεί. Αντίθετα τα συχνά δροσερά μπανάκια θα κρατήσουν τη θερμοκρασία του μωρού στα σωστά επίπεδα.
  • Ούτε φανελάκια, ούτε καλτσάκια: τις ώρες που το μωρό είναι στο σπίτι, προτιμήστε πολύ ελαφριά ρούχα και ακόμα καλύτερα, αφήστε το μόνο με την πάνα του. Εννοείται πως δεν πρέπει να φοβάστε πως θα κρυώσει όταν έξω έχει 30 βαθμούς
  • Πω-πω ένα δροσερό γαλάκτωμα!: μετά την παραλία, η δροσιά συνεχίζεται. Ένα μασάζ με ενυδατικό γαλάκτωμα είναι ό,τι πρέπει για να κλειδώσετε την υγρασία στο ευαίσθητο δερματάκι του μωρού, να το ενυδατώσετε σε βάθος και να κρατήσετε τη δυσφορία της ζέστης μακριά για ακόμα περισσότερο χρόνο.
  • Υγρασία ίσον δυσκολία: η αφόρητη ζέστη κάνει το μωράκι να ιδρώνει με αποτέλεσμα να δημιουργείται τριβή στα σημεία των κλειδώσεων όπου το δερματάκι του παρουσιάζει πτυχές (αγκώνες, γόνατα, μασχάλες κ.λπ.). Έτσι, το μωράκι έχει τώρα να υποστεί και την ταλαιπωρία από τις δρωτσίλες! Εκτός αν προνοήσετε και απλώσετε σε αυτά τα δύσκολα σημεία μία ειδικά σχεδιασμένη κρέμα ταλκ που απορροφά την υγρασία και αφήνει το δερματάκι προστατευμένο από τους ερεθισμούς.
  • Βαμβάκι το σωτήριο: όσο σημαντικό είναι να νιώθει το μωράκι δροσερό όταν είναι ξύπνιο, άλλο τόσο σημαντικό είναι να νιώθει άνετα και να μην ιδρώνει όταν κοιμάται. Χρησιμοποιήστε λοιπόν στην κούνια του μόνο βαμβακερά κλινοσκεπάσματα που αφήνουν το δέρμα να αναπνέει και προσέξτε να μην έχει το κρεβάτι αδιάβροχο στρώμα που συγκρατεί τη ζέστη.
  • Δείξε μου την κούνια σου…: όταν η κούνια του μωρού βρίσκεται στο ίδιο δωμάτιο με τους γονείς, αναπόφευκτα το μωρό ζεσταίνεται από τη θερμότητα που εκπέμπει το σώμα της μαμάς και του μπαμπά. Γι’ αυτό, τουλάχιστον για τους καλοκαιρινούς μήνες, ίσως θα πρέπει να μετακινήσετε την κούνια από την κρεβατοκάμαρά σας στο βρεφικό δωμάτιο.
  • Βρεγμένη πετσέτα εδώ, βρεγμένη πετσέτα εκεί: κλιματιστικό και ανεμιστήρας δεν είναι λύσεις που ενδείκνυται για το βρεφικό δωμάτιο. Το ίδιο απαγορευτικό είναι να κοιμίζουμε το μωρό σε σημείο που κάνει δυνατό ρεύμα. Όμως μπορείτε να κρεμάσετε βρεγμένες πετσέτες σε διάφορα σημεία του δωματίου, ώστε να διατηρήσετε την ατμόσφαιρα όσο το δυνατόν πιο δροσερή και ευχάριστη.

Tο παν βέβαια, είναι να ακούσετε, να αγγίξετε και να νιώσετε το μωράκι σας. Μόνο εκείνο μπορεί να σας αποκαλύψει αν ζεσταίνεται πραγματικά. Τα μάτια σας λοιπόν δεκατέσσερα στις αντιδράσεις του και καλά μωρό-δροσίσματα!

frezyland.gr

 

 

Ετικέτες

Share

Σχόλια

Εγγραφή
Ειδοποίησέ με για
guest
0 Σχόλια
Σχόλια γραμμής
Δες όλα τα σχόλια
Side ad
Side ad
Side ad
Side ad

ΙΑΤΡΙΚΑ ΑΡΘΡΑ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

Title ad
Τρίξιμο Δοντιών στον Ύπνο: Αίτια & Αντιμετώπιση cover image

Τρίξιμο Δοντιών στον Ύπνο: Αίτια & Αντιμετώπιση

Ορισμός Το τρίξιμο των δοντιών ονομάζεται βρουξισμός ή βρυγμός κατά την ιατρική ορολογία. Ο βρουξισμός είναι η κατάσταση κατά την οποία παρατηρείται…

διάβασε περισσότερα
Εξωσωματική γονιμοποίηση: φρέσκο σπέρμα ή παγωμένο; cover image

Εξωσωματική γονιμοποίηση: φρέσκο σπέρμα ή παγωμένο;

  Ο Αχιλλέας Παπαθεοδώρου, PhD, MMedSc, Sr Kλινικός Eμβρυολόγος, Διευθυντής Εργαστηρίων Embryolab, μιλάει για τους μύθους και αλήθειες στην εξωσωματική γονιμοποίηση.   https://www.thedoctor.gr/wp-content/uploads/2024/07/ssstik.io_@embryolab_1721146258282.mp4…

διάβασε περισσότερα
Διεθνές ιατρικό εκπαιδευτικό κέντρο στη Λάρισα cover image

Διεθνές ιατρικό εκπαιδευτικό κέντρο στη Λάρισα

Του Θεόφιλου Καραχάλιου,καθηγητή Ορθοπαιδικής, διευθυντή της Ορθοπαιδικής Κλινικής ΠΓΝΛ, πρoέδρου Τμήματος Ιατρικής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας Το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας είναι το τρίτο σε…

διάβασε περισσότερα
Τι πρέπει να προσέχουν οι Καρδιοπαθείς το καλοκαίρι cover image

Τι πρέπει να προσέχουν οι Καρδιοπαθείς το καλοκαίρι

Κοχιαδάκης Γεώργιος Καθηγητής Καρδιολογίας Παν/μιου Κρήτης  Τους θερινούς μήνες στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια φαίνεται να αντιμετωπίζουμε συχνά το πρόβλημα της υψηλής…

διάβασε περισσότερα
Ποιες τροφές ρίχνουν το σάκχαρο; cover image

Ποιες τροφές ρίχνουν το σάκχαρο;

Πολύ συχνά ακούμε ότι ορισμένες τροφές αυξάνουν το σάκχαρο, ενώ ορισμένες άλλες πιθανά βοηθούν στη μείωσή του. Το σάκχαρο του αίματος είναι…

διάβασε περισσότερα
Πώς να φτιάξεις την τέλεια σαλάτα σε βάζο! cover image

Πώς να φτιάξεις την τέλεια σαλάτα σε βάζο!

Γράφει η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Αναστασία Καραντούνη. Συνεχώς ψάχνω να βρω εύκολες και γευστικές λύσεις για γεύματα τώρα το καλοκαίρι και τι…

διάβασε περισσότερα
Τι είναι η Πυθαγόρειος διατροφή; cover image

Τι είναι η Πυθαγόρειος διατροφή;

Η Πυθαγόρειος Διατροφή, όπως υποδεικνύει και το όνομα της, έχει τις ρίζες της στον Πυθαγόρα, το διάσημο φιλόσοφο, μαθηματικό και γεωμέτρη της αρχαιότητας.…

διάβασε περισσότερα
Συναρπαστικές γνώσεις και αλήθειες για τα σταφύλια που πιθανόν δεν γνωρίζετε cover image

Συναρπαστικές γνώσεις και αλήθειες για τα σταφύλια που πιθανόν δεν γνωρίζετε

Τα σταφύλια ήταν πιθανώς το πρώτο φρούτο που «εξημερώθηκε» από τον άνθρωπο, πριν από περίπου 11.000 χρόνια Αν και πολλές φορές δεν…

διάβασε περισσότερα

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ / ΝΕΑ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

Title ad
Σάλος στην Ελβετία με την “σαρκοφάγο ευθανασίας”: Πώς λειτουργεί cover image

Σάλος στην Ελβετία με την “σαρκοφάγο ευθανασίας”: Πώς λειτουργεί

Η ευθανασία παραμένει ένα πολύ ευαίσθητο θέμα παγκοσμίως, με νέες εξελίξεις να διαμορφώνουν συνεχώς τη συζήτηση. Μια τέτοια εξέλιξη είναι το Sarco Pod,…

διάβασε περισσότερα
Ιός Δυτικού Νείλου: Νέα κρούσματα του ιού σε Λάρισα και Θεσσαλονίκη – Στο νοσοκομείο δύο άτομα cover image

Ιός Δυτικού Νείλου: Νέα κρούσματα του ιού σε Λάρισα και Θεσσαλονίκη – Στο νοσοκομείο δύο άτομα

Έξι νέα κρούσματα του ιού Δυτικού Νείλου, με δύο άτομα να καταλήγουν στο νοσοκομείο, διεγνώσθησαν αυτή την εβδομάδα σύμφωνα με τον Εθνικό Οργανισμό…

διάβασε περισσότερα
Αυτοί είναι οι τρεις επικρατέστεροι υποψήφιοι Διοικητές ανά Υγειονομική Περιφέρεια cover image

Αυτοί είναι οι τρεις επικρατέστεροι υποψήφιοι Διοικητές ανά Υγειονομική Περιφέρεια

Το Α.Σ.Ε.Π. γνωστοποίησε ότι, στο πλαίσιο της Α.Π: Γ4β/Γ.Π.οικ.69377/29.12.2023 (1ΥΠΕΑΡΧΩΝ/2023, ΑΔΑ: 9ΝΞ5465ΦΥΟ-ΣΡ3) πρόσκλησης εκδήλωσης Ενδιαφέροντος, η αρμόδια Επιτροπή Επιλογής Στελεχών, ολοκλήρωσε τις…

διάβασε περισσότερα
Κολπική μαρμαρυγή: κλινική σημασία και σύγχρονη αντιμετώπιση cover image

Κολπική μαρμαρυγή: κλινική σημασία και σύγχρονη αντιμετώπιση

Την  Παρασκευή 19 Ιουλίου 2024 και ώρα 12:30 θα πραγματοποιηθεί η Επιστημονική Διάλεξη του ΙΑΣΩ Γενική Κλινική στην Αίθουσα Εκδηλώσεων του ΙΑΣΩ, με…

διάβασε περισσότερα
1ο Σεμινάριο Εκπαίδευσης στην Κλινική Ογκολογία – Princeps ars Medendi cover image

1ο Σεμινάριο Εκπαίδευσης στην Κλινική Ογκολογία – Princeps ars Medendi

To Ιατρικό Δίλημμα | Διεθνής Ιατρική Εταιρεία Έρευνας & Εκπαίδευσης, διοργανώνει το “1ο Σεμινάριο Εκπαίδευσης στην Κλινική Ογκολογία – Princeps ars Medendi”,…

διάβασε περισσότερα
2ο Διεθνές Συνέδριο Δερματολογίας και Αφροδισιολογίας cover image

2ο Διεθνές Συνέδριο Δερματολογίας και Αφροδισιολογίας

Η Ελληνική Δερματολογική και Αφροδισιολογική Εταιρεία συνδιοργανώνει με τη Δερματολογική και Αφροδισιολογική Εταιρεία Κύπρου το 2ο Διεθνές Συνέδριο Δερματολογίας και Αφροδισιολογίας στις 30 Οκτωβρίου-03 Νοεμβρίου 2024 στο ξενοδοχείο DIVANI CARAVEL στην Αθήνα.

διάβασε περισσότερα
3rd Style Italiano Endodontics International Congress cover image

3rd Style Italiano Endodontics International Congress

On behalf of the Organizing Committee we would like to invite you to the 3rd Style Italiano Endodontics International Congress in Greece to be held in Athens, Greece in 28-29…

διάβασε περισσότερα
Eτήσιο Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Παιδιατρικής 2024 cover image

Eτήσιο Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Παιδιατρικής 2024

Το Eτήσιο Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Παιδιατρικής των Νοσοκομείων ΜΗΤΕΡΑ και Metropolitan του ομίλου HHG, θα πραγματοποιηθεί στο ξενοδοχείο DIVANI CARAVEL στην Αθήνα , στις 19-20 Οκτωβρίου 2024.   περισσότερα…    

διάβασε περισσότερα

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΕΙΣ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

Title ad
ΤΣΙΑΜΠΑΛΗΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ | ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΣ cover image

ΤΣΙΑΜΠΑΛΗΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ | ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΣ

Ο Αθανάσιος Τσιαμπαλής είναι Καρδιολόγος με έδρα τα Τρίκαλα και το ιδιωτικό του ιατρείο είναι στην οδό Κολοκοτρώνη 18. Τηλ. 2431076444  &…

διάβασε περισσότερα
ΚΑΡΑΪΣΚΑΚΗΣ ΠΕΡΙΚΛΗΣ | ΠΛΑΣΤΙΚΟΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ cover image

ΚΑΡΑΪΣΚΑΚΗΣ ΠΕΡΙΚΛΗΣ | ΠΛΑΣΤΙΚΟΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ

Ο Περικλής Καραϊσκάκης είναι Πλαστικός Χειρουργός και έχει το ιδιωτικό του ιατρείο στην οδό, Λώρη Μαργαρίτη 5, στη Θεσσαλονίκη. Τηλ. 2310220262  Email:…

διάβασε περισσότερα
ΑΝΥΦΑΝΤΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ | ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΟΣ – ΗΠΑΤΟΛΟΓΟΣ cover image

ΑΝΥΦΑΝΤΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ | ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΟΣ – ΗΠΑΤΟΛΟΓΟΣ

Ο Νικόλαος Ανυφαντής είναι Γαστρεντερολόγος – Ηπατολόγος με έδρα την Αττική. Το (Α’ ιατρείο) είναι στην Κηφισιά, στις οδούς Κολοκοτρώνη 1 &…

διάβασε περισσότερα
ΛΙΟΤΗΡΗ ΔΕΣΠΟΙΝΑ | ΑΝΑΙΣΘΗΣΙΟΛΟΓΟΣ cover image

ΛΙΟΤΗΡΗ ΔΕΣΠΟΙΝΑ | ΑΝΑΙΣΘΗΣΙΟΛΟΓΟΣ

Η Δέσποινα Λιοτήρη είναι Αναισθησιολόγος με έδρα τη Λάρισα και συνεργάζετε με το Ιασώ Θεσσαλίας. Τηλ.6947941422 | Email: deppieliotiri@gmail.com Ωράριο λειτουργίας Δευτέρα…

διάβασε περισσότερα
CRILEN - Η αντικουνουπική προστασία από τη Frezyderm cover image

CRILEN - Η αντικουνουπική προστασία από τη Frezyderm

#frezyderm, #crilen, #αντικουνουπικό

διάβασε περισσότερα
SUN SCREEN CREAM-TO-POWDER SPF 50+ και SUN SCREEN FLUID-TO-POWDER SPF 50+ cover image

SUN SCREEN CREAM-TO-POWDER SPF 50+ και SUN SCREEN FLUID-TO-POWDER SPF 50+

#frezyderm, #sun screen cream to powder spf 50+, #sun screen fluid to powder spf 50+, #αντηλιακό

διάβασε περισσότερα
SUN SCREEN ON THE MOVE SPF 50 cover image

SUN SCREEN ON THE MOVE SPF 50

#frezyderm, #sun screen on the move, #αντηλιακό

διάβασε περισσότερα
ABD REFORM cover image

ABD REFORM

#frezyderm, #κρέμα σώματος, #σύσφιξη, #δέρμα

διάβασε περισσότερα
Side ad
Side ad
Side ad
Side ad