ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ

Μετά τις γιορτές τί; cover image

Μετά τις γιορτές τί;

Τις ημέρες που προηγήθηκαν είναι πιθανόν να καταναλώσαμε λίγη περισσότερη ποσότητα φαγητού από ότι συνήθως και ΔΕΝ πειράζει, ούτε είναι κάτι που…

διάβασε περισσότερα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΙΣΧΥΡΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ cover image

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΙΣΧΥΡΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ

Η καλή διατροφή είναι κρίσιμη για την υποστήριξη ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος. Υπάρχει ισχυρή σχέση μεταξύ της κακής διατροφής και της μειωμένης…

διάβασε περισσότερα
Μελομακάρονα vs κουραμπιέδες cover image

Μελομακάρονα vs κουραμπιέδες

Επειδή γιορτές χωρίς γλυκά δεν γίνονται, για να δούμε τι ισχύει για τη θρεπτική αξία των δημοφιλέστερων χριστουγεννιάτικων γλυκών. Τα μελομακάρονα περιέχουν…

διάβασε περισσότερα
Βουλιμία και Εγκυμοσύνη cover image

Βουλιμία και Εγκυμοσύνη

Η νευρογενής βουλιμία ανήκει στο σύνολο των διαταραχών πρόσληψης της τροφής μαζί με τη νευρογενή ανορεξία και την υπερφαγική διαταραχή πρόσληψης τροφής…

διάβασε περισσότερα
ΠΙΝΝΑΣ ΓΕΡΑΣΙΜΟΣ cover image

ΠΙΝΝΑΣ ΓΕΡΑΣΙΜΟΣ

Εάν θέλετε να ακολουθήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες και να χάσετε βάρος τότε το διαιτολογικό…

διάβασε περισσότερα
ΜΑΛΛΙΑΡΟΥ ΕΥΔΟΚΙΑ – The Nutri Hub cover image

ΜΑΛΛΙΑΡΟΥ ΕΥΔΟΚΙΑ – The Nutri Hub

Οι παλιές αυστήρες και περιοριστικές δίαιτες δεν δουλεύουν! Σίγουρα έχετε βιώσει την απογοήτευση που συνεπάγεται η προσπάθεια να ακολουθήσετε μια αυστηρή δίαιτα…

διάβασε περισσότερα
ΓΕΩΡΓΙΟΥΔΑΚΗ ΝΑΤΑΣΑ cover image

ΓΕΩΡΓΙΟΥΔΑΚΗ ΝΑΤΑΣΑ

Τα βιώματα της παιδικής μου ηλικίας σε συνδυασμό με την επιθυμία να προσφέρω σε ένα τομέα που επίκεντρο έχει τον άνθρωπο, με…

διάβασε περισσότερα
ΜΟΡΦΟΓΙΑΝΝΗ ΣΤΕΛΛΑ cover image

ΜΟΡΦΟΓΙΑΝΝΗ ΣΤΕΛΛΑ

Είμαι επαγγελματίας Διαιτολόγος-Διατροφολόγος και κατάγομαι από τα Φάρσαλα της Θεσσαλίας. Έχω αποφοιτήσει από το ΑΤΕΙ Διατροφής και Διαιτολογίας της Θεσσαλονίκης και διετέλεσα την πρακτική…

διάβασε περισσότερα
ΜΑΥΡΟΓΙΑΝΝΗ ΓΕΩΡΓΙΑ cover image

ΜΑΥΡΟΓΙΑΝΝΗ ΓΕΩΡΓΙΑ

Η Μαυρογιάννη Γεωργία  είναι πτυχιούχος διαιτολόγος – διατροφολόγος.Εργάστηκε στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Λάρισας, στο τμήμα Διατροφής, στα πλαίσια πρακτικής άσκησης η οποία βαθμολογήθηκε με…

διάβασε περισσότερα