Διατροφή
Τροφική επιλεκτικότητα στα παιδιά: Όσα πρέπει να γνωρίζετε
Γράφει ο Γιώργος Λάντις | Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Πώς ορίζεται η τροφική επιλεκτικότητα; Αν και δεν υπάρχει ακόμα ένας κοινός…
BleuCheese (μπλε τυρί): θερμίδες, θρεπτική αξία
Γράγει η Κατερίνα Καρακικέ | Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Τολμηρό και πικάντικο, το μπλε τυρί (Bleu cheese) προσθέτει μια έξτρα ώθηση σε διάφορα πιάτα.…
Καρκίνος προστάτη: Η διατροφή – σύμμαχος που προλαμβάνει τις επιθετικές μορφές της νόσου
Ακλόνητα στοιχεία, που υποστηρίζουν ότι μια υγιεινή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εξέλιξης του πρώιμου καρκίνου του προστάτη παρουσιάζει μια πρόσφατη μελέτη με…
Λωτός: Η τροφή που έτρωγαν οι θεοί
Σοφία Μπάμπου | Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Ο λωτός δεν είναι απλά ένα νόστιμο φρούτο αλλά μια τροφή με ιδιαίτερη θέση στην ανθρώπινη ιστορία,…
Διατροφή στην εμμηνόπαυση: Όσα πρέπει να γνωρίζετε
Καθώς το προσδόκιμο ζωής αυξάνει, ο αριθμός των εμμηνοπαυσιακών γυναικών παγκοσμίως υπολογίζεται ότι θα φτάσει τα 1,2 δισεκατομμύρια έως το 2030. Παρ’ότι…
Βότανα κατάλληλα για παθήσεις του αναπνευστικού
Καθημερινά ερχόμαστε σε επαφή με ερεθιστικούς και επιβλαβείς μικροοργανισμούς όπως σκόνη, καυσαέριο, μούχλα, μύκητες και τοξίνες που απειλούν την υγεία των πνευμόνων…
Ρυζογκοφρέτες: πόσο υγιεινές είναι;
Γράφει η Φλώρα Γιατρά | Βιοχημικός Οι ρυζογκοφρέτες είναι ένα δημοφιλές σνακ που συχνά επιλέγεται από υπέρμαχους της υγιεινής διατροφής, ειδικά από…
Ο ρόλος της Φυτοφαγικής Διατροφής στην πρόληψη και θεραπεία του Διαβήτη Τύπου 2
Ο διαβήτης τύπου 2, που αντιπροσωπεύει περίπου το 90% των περιπτώσεων διαβήτη, βρίσκεται πλέον σε διαστάσεις επιδημίας. Σύμφωνα με το Diabetes UK,…
Ψυχική υγεία…σχετίζεται με την διατροφή; Με ποιο τρόπο;
Η παθογένεια της διαταραχής στην διάθεση είναι αρκετά περίπλοκη κι επηρεάζεται από μία ποικιλία βιολογικών, ψυχολογικών και κοινωνικών παραγόντων. [1] Έχει αποδειχθεί,…
